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SOPHROLOGIE

Sur Rendez-vous

Du lundi au samedi  de 9h00 à 18h00

Séances individuelles: durée d’une séance  1h00 à 1h30

  • Adultes :  50 €
  • Etudiants :  30 €
  • Enfants à partir de 5 ans :  50 €

A domicile

  • 60 €

Certaines mutuelles prennent en charge la sophrologie. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

Séances de groupes chez les particuliers ou  en Entreprises

Réceptions, restaurants, événements, mariages, anniversaires…

Relaxation / Méditation « Pleine Conscience » /  Sophro-Dégustation / Sophro Balade / Eveil des 5 sens

Entreprises – Institutions 

« Développer la qualité de vie au travail, c’est être attentif à la qualité des relations sociales et professionnelles, au contenu du travail, à son organisation, aux possibilités de développement professionnel offertes à chacun, à la conciliation entre vie professionnelle et vie personnelle. »

Le Ministère chargé de la Santé

Formations:

Gestion du stress, confiance en soi, créativité, adaptation au poste de travail, prise de parole en public, lâcher-prise…